Bez kategorii

jakNowy rok to nie tylko zmiana daty. To także moment, w którym możemy zatrzymać się na chwilę i zapytać: co mogę zrobić, żeby moje dziecko czuło się bezpieczniej, spokojniej, bardziej sobą? Nie chodzi o wielkie postanowienia czy radykalne zmiany. Czasem wystarczy jedno: uważność. Uważność to coś więcej niż „bycie obok”. To sposób bycia w relacji, […]

Kiedy dziecko trafia na psychoterapię, wiele osób zakłada, że to ono wymaga zmiany. Że wystarczy seria spotkań z terapeutą, by „rozwiązać problem”. Tymczasem doświadczenie i badania kliniczne jasno pokazują, że terapia dziecka bez udziału rodziny rzadko przynosi trwały efekt. W psychoterapii dzieci i młodzieży nie da się pominąć systemu rodzinnego. Nie dlatego, że rodzina jest

Łódzkie Centrum Psychoterapii to miejsce stworzone z myślą o tych, którzy szukają zmiany, wsparcia i zrozumienia – niezależnie od tego, czy przychodzą w roli pacjenta, czy specjalisty. Naszą codzienną pracę opieramy na przekonaniu, że rozwój psychologiczny to proces, który nigdy się nie kończy. I że nie dotyczy on tylko osób w kryzysie, ale każdego, kto

Psychoterapia dzieci i młodzieży to jeden z tych tematów, które wciąż obrastają w stereotypy. Z jednej strony przekonania o „rozkapryszonych nastolatkach” i „złych rodzicach” są ciągle żywe w świadomości społecznej. Z drugiej — panuje przekonanie, że wystarczy kilka rozmów, aby wszystko wróciło do normy. Tymczasem rzeczywistość jest dużo bardziej złożona — i właśnie o niej