Kiedy dziecko trafia na psychoterapię, wiele osób zakłada, że to ono wymaga zmiany. Że wystarczy seria spotkań z terapeutą, by „rozwiązać problem”. Tymczasem doświadczenie i badania kliniczne jasno pokazują, że terapia dziecka bez udziału rodziny rzadko przynosi trwały efekt. W psychoterapii dzieci i młodzieży nie da się pominąć systemu rodzinnego. Nie dlatego, że rodzina jest winna, ale dlatego, że rodzina współtworzy rzeczywistość dziecka.
Dziecko nie funkcjonuje w próżni
Każde zachowanie dziecka – jego emocje, reakcje, sposób komunikacji – kształtuje się w relacjach. W domu, w szkole czy w środowisku rówieśniczym. Ale to właśnie rodzina jest dla dziecka pierwszym i najważniejszym kontekstem, w którym rozwija się jego sposób przeżywania i rozumienia świata.
Dlatego, kiedy dziecko doświadcza trudności – emocjonalnych, rozwojowych lub behawioralnych – nie pytamy tylko: „co z dzieckiem?”. Pytamy również: „co dzieje się wokół dziecka?”, „w jakim świecie ono funkcjonuje?”, „z jakimi wyzwaniami mierzy się cała rodzina?”.
Psychoterapia dziecka bez kontaktu z rodziną to jak leczenie objawów bez zrozumienia przyczyn.
Co wnosi obecność rodziny w procesie terapeutycznym?
Zaangażowanie rodziny w terapię to nie formalność. To realny i ważny element procesu. Rodzice i opiekunowie pomagają lepiej zrozumieć kontekst funkcjonowania dziecka: jego historię, doświadczenia, relacje domowe, napięcia, wsparcia i oczekiwania.
Ale udział rodziny to nie tylko pomoc terapeucie. To również szansa dla samych dorosłych, by lepiej zrozumieć swoje dziecko. By spojrzeć na jego zachowania nie tylko jako „problem”, ale jako formę komunikatu. Często to właśnie podczas rodzinnych konsultacji pojawia się przestrzeń na rozmowy, które wcześniej były niemożliwe – zbyt trudne, zbyt emocjonalne lub zbyt napięte.
W Łódzkim Centrum Psychoterapii traktujemy rodzinę jako partnera w procesie zmiany. Nie pytamy: „co się stało z dzieckiem?”, ale raczej: „jak możemy razem pomóc?”.
Rodzina to nie przyczyna problemu – to część rozwiązania
Wielu rodziców obawia się, że jeśli zostaną zaproszeni do współpracy, to znaczy, że zostaną ocenieni, że ktoś będzie ich obwiniał za trudności dziecka. Tymczasem podejście systemowe w terapii nie opiera się na szukaniu winnych.
Zakłada, że każdy członek rodziny ma wpływ na to, jak funkcjonuje całość – i odwrotnie. Każda zmiana w dziecku pociąga za sobą zmianę w rodzicu. I na odwrót: zmiana w rodzicu może uruchomić coś ważnego w dziecku.
Dlatego w naszej pracy często proponujemy nie tylko terapię indywidualną dziecka, ale też:
– konsultacje rodzinne,
– wspólne sesje rodzinne,
– spotkania psychoedukacyjne z rodzicami,
– pracę nad komunikacją i rozumieniem emocji,
– wsparcie rodziny w trudnych sytuacjach (np. rozwód, żałoba, choroba).
Rodzina nie jest jedynie „tłem”. Jest aktywnym uczestnikiem procesu terapeutycznego. Jej zaangażowanie znacząco zwiększa szanse na trwałą poprawę.
Co możesz zrobić jako rodzic?
Jeśli Twoje dziecko doświadcza trudności – nie wahaj się szukać wsparcia. Ale nie nastawiaj się na to, że „terapeuta coś z nim zrobi”. Bądź gotów włączyć się w proces. Twoja obecność ma znaczenie. Twój sposób reagowania, Twoja gotowość do zmiany, Twoja otwartość – to wszystko może być kluczem do zmiany w dziecku.
Nie musisz wiedzieć wszystkiego. Nie musisz od razu rozumieć, co się dzieje. Ale warto być. Warto słuchać. I warto współpracować.
W Łódzkim Centrum Psychoterapii jesteśmy po to, by Ci w tym towarzyszyć. Z szacunkiem, z empatią i bez oceniania.
Przeczytaj o tym, jak wygląda terapia dzieci i młodzieży w praktyce Łódzkiego Centrum Psychoterapii.
Zapisz się na konsultację w Łódzkim Centrum Psychoterapii
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak możesz wspierać swoje dziecko i siebie – zapraszamy. Tworzymy przestrzeń, w której rodzina nie jest problemem. Jest częścią rozwiązania.
