Decyzja o umówieniu dziecka do psychologa rzadko jest łatwa. Najczęściej poprzedza ją niepokój, bezsenne noce i pytania: „Czy to już moment?”, „Czy nie przesadzam?”, „A jeśli okaże się, że jest naprawdę źle?”. Szczególnie wtedy, gdy w tle pojawia się poważny temat, jak kryzys samobójczy u nastolatka, rodzic zostaje z ogromnym lękiem i poczuciem odpowiedzialności. Właśnie […]
Czy dziecko potrzebuje psychologa? To jedno z najczęstszych pytań, jakie zadają sobie rodzice. Czasem pojawia się nagle – po trudnej rozmowie ze szkołą. Czasem dojrzewa miesiącami, gdy widzisz, że Twoje dziecko jest inne niż kiedyś. Wycofane. Drażliwe. Smutne. Zanim zapadnie decyzja o konsultacji, wielu rodziców długo się waha. „Może to tylko etap?”, „Może przesadzam?”, „Może
Być może znasz to uczucie: czytasz artykuły, słuchasz podcastów, widzisz inne mamy i ojców na placu zabaw, i w głowie pojawia się to pytanie — jak być idealnym rodzicem? Ale im bardziej się starasz, tym częściej masz wrażenie, że nie dajesz rady. Że krzyknęłaś niepotrzebnie. Że nie znalazłeś czasu na rozmowę. Że znów puściły Ci
Początek roku to czas, który wielu dorosłych postrzega jako szansę na zmianę. Jednocześnie dla niektórych dzieci i młodzieży może to być moment pełen napięcia, przeciążenia i niepokoju. Zmiany w szkole, nowe oczekiwania, zmęczenie po świętach, trudne powroty do rutyny — wszystko to potrafi wpłynąć na zachowanie dziecka. Jeśli właśnie teraz zauważasz, że Twoje dziecko częściej
Styczeń – miesiąc, który dla wielu kojarzy się z czystą kartką, nowymi możliwościami, „dobrym startem”. Jednocześnie dla części dzieci i nastolatków to nie początek, a raczej punkt przeciążenia. Zmęczenie po intensywnym grudniu, napięcia rodzinne, powrót do szkoły po przerwie, presja ocen, oczekiwań i nadchodzących zmian. Styczniowy kryzys psychologiczny zamiast ekscytacji nowym rokiem W gabinetach psychoterapeutycznych
Początek stycznia. Dorośli otwierają nowe kalendarze, zakładają nowe aplikacje, planują „nowe ja”. Chcemy biegać, zdrowo jeść, nie krzyczeć na dzieci, wcześniej chodzić spać, być bardziej cierpliwi. I często – już w połowie miesiąca – dopada nas rozczarowanie. Dzieci w postanowieniach noworocznych dorosłych A dzieci? One nie składają noworocznych deklaracji. Ale widzą. Czują napięcie. Obserwują dorosłych,
Styczeń to symboliczny moment. To nie tylko nowy kalendarz, ale też często potrzeba spojrzenia na własne życie z innej perspektywy. Dla wielu rodzin to czas postanowień, ale także refleksji nad tym, co tak naprawdę jest ważne. I bardzo często w tych refleksjach pojawia się temat relacji – szczególnie tych najbliższych. Rozmowy w Łódzkim Centrum Psychoterapii
Grudzień to nie tylko czas przygotowań do świąt. To również moment, kiedy zatrzymujemy się na chwilę i zadajemy sobie pytanie: co tak naprawdę się wydarzyło w mijającym roku? W gabinetach terapeutycznych to pytanie pojawia się naturalnie – nie tylko u pacjentów, ale też u nas, psychoterapeutów. Rok 2025 w Łódzkim Centrum Psychoterapii był intensywny, pełen
Święta to czas, który – przynajmniej w teorii – powinien być pełen ciepła, bliskości i radości. Ale co, jeśli wewnątrz czujesz coś zupełnie innego? Co, jeśli święta oznaczają dla Ciebie napięcie, samotność, obowiązki ponad siły albo ból, który nie mieści się w schemacie „magicznego grudnia”? Depresja, lęk, przeciążenie, wypalenie czy kryzys relacyjny nie znikają z
Grudzień kojarzy się z radością, oczekiwaniem, ciepłem i zapachem pierników. Ale nie dla wszystkich. Dla wielu dzieci to czas napięcia, zmęczenia i trudnych emocji, z którymi nie potrafią sobie poradzić – a które często są odbierane jako „niegrzeczne zachowanie”. Dlatego zadajmy sobie dziś ważne pytanie: czy naprawdę mamy do czynienia z dziećmi niegrzecznymi, czy raczej
© 2025 Łódzkie Centrum Psychoterapii | Made by Piotrek from Myśli Nieuporządkowane
2025 Łódzkie Centrum Psychoterapii
